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[美颜美体] 你到底是哪一类的胖胖手臂?跟胳膊上的肉肉说拜拜

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满月宝宝

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发表于 2016-7-28 06:57:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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不了解清楚你到底是哪一类的胖胖手臂

  再怎么节食运动可能都是白费

  当你将手臂向前抬起,跟身体呈90度

  用另外一只手的手指轻弹手臂下的肌肉

  是不是呈现了波浪状的抖动?

  这个结果显示你脂肪过剩啦!

  


                               
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  爱美的女性,常常把自己的注意力集中在如何雕塑胸部腿部腰部等;却忽视了另外一个重要身体部位,那就是手臂。对于双臂脂肪过剩,想纤臂增强肌肉感的女性来说,健康有活力的美才更加体现女性的魅力,修长的手臂会令你看上去,比实际体重瘦。

  


                               
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  双臂会因年龄的增加而产生皮下脂肪。虽可激烈运动来预防,但某些肌肉欲无法运动到,而且会产生松驰的问题。运动在平衡肌肉上有帮助,然而若能加上有效的运动,则更可去除皮下脂肪。

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  “如果,你从不进行针对手臂的练习,手臂肌肉将以每年0.45斤的速度消失,如此下去,你的手臂将很快“衰老”!“

  如果,你不考虑为胖手臂减肥,每一次投向它们的视线都会被横向扩张,你看上去至少比实际体重“胖24公斤时光。

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  如果你不打算裸露手臂

  你将遭遇被所有时装设计师抛弃的命运


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