请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

招远论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 321|回复: 4

[健康知识] 喝水有学问——不同身体状态下如何喝水?

[复制链接]

该用户从未签到

1

主题

1

帖子

7

积分

新生婴儿

Rank: 1

积分
7
发表于 2018-5-23 22:32:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
不少小伙伴都知道日常要多喝水,许多小伙伴就此产生了疑问:怎么我每天喝那么多的水,也感觉不到有什么保健功效啊?其实喝水不在于多,而在于到底会不会喝。不同身体状况喝水也有不同的讲究。
减肥的时候怎么喝?
九阳1.jpg
有些小伙伴认为,少食甚至少喝水可以减肥,其实这是一个相当错误的做法。如果想减轻体重,但又不喝足够的水,这样身体的脂肪是不能进行代谢的,反倒会使体重增加。想减肥的小伙伴可以在用餐半小时后喝水,这时喝水不仅加强能身体的消化功能,还能助你维持身材保持健康的体型。
生病的时候怎么喝?
九阳2.jpg
众所周知,每到生病的时候,医生除了会让大家按时服药和注意休息外,通常还会让大家多喝水而且是多喝热水。因为喝水可以促进有害物质的迅速排泄,而遇到发烧的情况,多喝热水可以促使人体出汗,有利于调节体温使体温回到正常基准。
便秘的时候怎么喝?
九阳3.jpg
便秘是由于肠道等器官没有了排泄力,使身体所产生的废物不能排除体外。这种情况就应该大口大口地喝水,而且吞咽动作要比平时喝水更快一些。因为小口小口地喝水,那样水流速度慢,水很容易在胃里被吸收产生小便,这样到肠道的时候就已经没有水可以进行排泄。
每个人身体状况不同,饮水方法也会有所不同
但唯一不变的是选择一份健康好水
好水不仅能带给身体健康
也能让大家更好的感受生活的美好
九阳航天净水机RO760
九阳4.jpg
经过精度最高的多层过滤技术和4W热阴极UV杀菌灯
有效去除水中所有有害物质,出水可直接饮用
食品级不锈钢智能水龙头
实时监视水质和滤芯状态,安全又贴心
600G大通量+8倍水速,即滤即饮,满足全家饮用
纯净口感佳的好水,给你打造健康的水生活!
九阳5.jpg

回复

使用道具 举报

该用户从未签到

0

主题

1

帖子

3

积分

新生婴儿

Rank: 1

积分
3
发表于 2018-5-25 11:28:39 | 显示全部楼层
九阳的净水机应该算是目前行业内最好的净水机了吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

0

主题

1

帖子

3

积分

新生婴儿

Rank: 1

积分
3
发表于 2018-5-25 12:02:39 | 显示全部楼层
喝水很重要,喝好水更重要
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

0

主题

1

帖子

5

积分

新生婴儿

Rank: 1

积分
5
发表于 2018-5-25 21:42:24 | 显示全部楼层

原来喝水还有这么多学问,懂了,谢谢楼主分享。
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

0

主题

1

帖子

3

积分

新生婴儿

Rank: 1

积分
3
发表于 2018-5-28 19:33:50 | 显示全部楼层
九阳RO760净水机有听说过,确实挺不错的,推荐。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表
知道创宇云安全